吉祥寺・三鷹が最寄りのカウンセリング機関
JR・京王井の頭線「吉祥寺駅」北口徒歩２分

☎予約連絡電話:070-8326-0954予約フォームからも受付中初回面接は最大９０分対面かオンラインでの対応可能東京都武蔵野市にあるカウンセリング室

• 友人や異性といった人付き合いに戸惑いを感じることがある…
• 家族の中で自分の居場所が分からない…
• 親やきょうだいといった人との距離感が上手くつかめない…
• 人との会話を楽しみたいのに、どうしたらいいか分からない…
• 最近、仕事や勉強が手につかない…
• 仕事や学業でより良い成果を上げたい！
• 人前で緊張してしまって本来の力を発揮できない…
• 生きがいを見つけたい！
• ストレスとの上手なつき合い方を知りたい！
• 最近、理由もわからず泣いてしまったり落ち込んでしまったりする…
• 過去の苦しかったこと、つらかったこと、怖かったことを繰り返し思い出してしまう…
• どうして落ち込んでしまうのか知りたい…
• 漠然とした不安を感じる…

• ご夫婦やカップルお二人で
• 家族のことで悩んでいるがまずは自分がきっかけを作りたい
• 家族みんなで
• 部下や上司との接し方で悩んでいて
• 孤独を感じていても弱音を吐きにくい経営者を支えるために
• 組織や集団や地域を活性化するために

• カウンセリング(心理相談面接・心理カウンセリング)
  
  
  • あなたの悩み事や困りごとをじっくりと聴き、共に考えや気持ちを整理しながら自己理解と自己成長を目指します。

• ブリーフセラピー
  
  
  • 困り事に気を取られ、見落としてしまっている日々の小さな変化や既に持っている資源に注目しながら考え方や行動パターンの変化に取り組みます。
  • • 短期間での解消を目指します。
    • 週に1回の頻度(時に隔週)で3ヶ月程度が目安となります。
    • 期間は困り事によって変動します。

• 家族療法
  
  
  • 家族・夫婦の中の困り事に焦点をあて、解決策を共に探りながら解決を目指します。
  • 例えば、「この子が言うことを聞かないから」とか「妻/夫が悪い」とお互いのあら探しをするのではなく、家族全体が良い方向に変化していけるような問題解決に取り組みます。
  • • 家族・夫婦の中で困り事の当事者および複数の家族メンバーの相談に対応できます。
    • 家族全員が揃う必要は無く、１番困っていると感じている人がお越し下さっても対応できます。
    • 詳細についてはお問い合わせください。

• 催眠法・催眠療法
  
  
  • スタッフの一人は、日本催眠医学心理学会が認定する認定催眠士や指導催眠士という資格を有しております。
  • 催眠に関する論文等を執筆している日本催眠医学心理学会という学術団体に所属する専門職が行います。
  • 対話を通じて、日頃とは違う精神状態で、悩み事の解消を目指します。
  • 意識がはっきりした状態の中で、考え方の変化や行動変容を促進します。

• 臨床動作法
  
  
  • スタッフの一人は、日本臨床動作学会が認定する臨床動作士という資格を有しております。
  • 「からだ」を動かすことを通じて「こころ」に働きかけて、体験の変化を目指します。
  • • 動きやすい服装でお越し頂く必要があります。
    • 対面がお勧めですが、遠隔でも可能です。

• 認知行動療法
  
  
  • 知らず知らずのうちにパターン化して偏ってしまっている物事の考え方や捉え方（認知）と物事への反応や対応（行動）のバランスをとっていきます。
  • 認知行動療法の大きな特徴は、心理学研究の成果に基づいており、あなたと協力して解決を目指します。

• 心理アセスメント
  
  
  • あなたが生まれてから今までの歴史、どんな家庭環境でどのように育てられたのか、学校や社会でどのような体験があったのか、などの情報をベースに、面接法や観察法、心理検査法を用いて多角的・多層的に現在のあなたの心理学的特性を明らかにします。
  • あなたの長所と短所、考え方や感じ方のクセ、性格的な傾向などを知ることで、あなたと一緒に問題解決の具体的な対策を考えるとともに将来の可能性へ向けた目標や方針、計画を立てていきます。
  • • 詳細についてはお問い合わせください。

「カウンセリング予約」「お問い合わせ」などは、末尾>>にございます。

以下の内容をお読みいただいた上で申込をお願いします。

料金

初回面接(第1回目)は個人・夫婦・家族・集団のいずれも10,000円

※60－90分が目安

2回目以降の面接形式と面接時間枠

心理アセスメント・心理所見文書の料金

• 心理アセスメント(心理検査実施と説明)は、心理検査実施料金＋検査実施と説明のための面接代金を合算した料金となります。
• 詳しくは面接の折に話題にして頂くか事前にお問い合わせ下さい。

• お二人以上(夫婦・家族・集団)は80分枠もしくは110分枠となります。
• 心理アセスメント(心理検査実施と説明)は、検査実施時間枠の料金＋結果説明の時間枠(＋文書作成料)を合算した料金となります。面接の折に話題にして頂くか事前にお問い合わせ下さい。
• 示されている時間枠は、受付に必要な時間と次回の予約についての話し合いを含んだ時間枠です。
• お支払いは前納となる振込で、カウンセリングの3日前までに指定の口座にお願いいたします。
• • 指定の口座は、お申し込みのおりにお知らせいたします。
  • 指定した日時までにお振り込みがない場合は、キャンセルされたものと見なします。
  • • なお事前のお支払いが間に合わない場合は、前もってご連絡下さい。
  • 大変恐縮ではございますが振込手数料はご負担いただきますようお願い申し上げます。

形式

• 個人カウンセリング(１対１)
• 夫婦(カップル)・家族カウンセリング
• 集団・組織カウンセリング
• 遠隔カウンセリング(WEBカメラを用いてZoomというビデオ会議システムを用います。詳しくはお問い合わせください)
• 専門職向けのスーパービジョン・コンサルテーション(Zoom使用でも対応可能)
• • スーパービジョン・コンサルテーションは、運営責任者が担当します。初めての方の予約からお申し込みの際、「その他」に「SV等希望」と入力して下さい。50分枠もしくは80分枠を基本とします。

受付時間

24時間対応

メールフォームの場合

「カウンセリング予約」「お問合せ」などは、こちらから。末尾にもリンクがあります。

お電話の場合

TEL  070-8326-0954

いつでもお電話ください。

応答ができない場合に留守電につながります(15秒ほど呼び出して下さい)。お名前、お電話番号をお知らせください。

すぐではないですが、こちらから折り返しお電話(2営業日以内)して、カウンセラーと日時の予約を取ります。

電話は連絡のために用いております。なお電話相談はしていません。

営業活動を目的とした電話によるお問合せはお断りしております。

開室時間

表記は面接開始時間です。最終枠は50分枠のみの対応となります。

上記時間以外についてはお問い合わせください。

スーパービジョン・コンサルテーションは、運営責任者が担当します。

お申し込みの際、「その他」に「SV等希望」と入力して下さい。50分枠もしくは80分枠を基本とします。